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title: Este verano mójate, pero seguro
description: Hasta el 30 de junio de 2022 ha habido 140 ahogamientos mortales frente a los 90 del 2021, un 55% más. Lee estos consejos de seguridad para disfrutar del baño este verano.
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18/07/2022 (actualizado: 24/01/2023)

# Este verano mójate, pero seguro

[![Este verano mójate, pero seguro](https://www.mmtseguros.com/hubfs/seguridad-verano-evitar-ahogamientos.jpg) ](https://www.mmtseguros.com/blog/este-verano-mojate-pero-seguro) [Seguros de salud](https://www.mmtseguros.com/blog/tag/seguros-de-salud)

 

**Este verano de 2022 en** **España estamos pasando una racha de altísimas temperaturas y una de las mejores medidas para combatir el calor es darnos un baño**, ya sea en una piscina, el mar, en un río o lo que tengamos más a mano para poder refrescarnos.

Por desgracia, en los doce primeros días de junio se han ahogado 19 personas. En** este año, hasta el 30 de junio ha habido 140 muertos frente a las 90 del año 2021**, es decir, un 55% más. El mes de junio de 2022 se coloca en segundo lugar con más ahogamientos mortales en los últimos 8 años.

**La sensación de sumergirnos en el agua refrescante es tan fuerte que a veces, nos olvidamos de los peligros que esto conlleva**. Todos los años se realizan campañas de concienciación para proteger a la ciudadanía de los posibles riesgos del baño. Son estos ciudadanos los que deben prestar atención y asumir como propias estas recomendaciones.

**El problema es que como nos sabemos todos los consejos no les damos importancia** y, a la hora de la verdad, se nos olvida o pensamos que eso no nos puede pasar a nosotros. El resultado es que, muchas veces, se comete algún tipo de imprudencia que puede llegar a convertirse en una desgracia.

 

## **Atención a la regla 10/20**

El segmento más importante debido a su vulnerabilidad son los niños, de ahí [**la regla 10/20**](https://www.mmtseguros.com/blog/piscinas-peligro-para-ninos): cada 10 segundos el adulto responsable de la vigilancia debe mirar a los menores y no tardar más de 20 segundos en llegar hasta ellos, una recomendación de la [Asociación Nacional de Seguridad Infantil](https://seguridadinfantil.org/seguridad-infantil-para-familias/seguridad-infantil-fuera-de-casa/seguridad-infantil-en-la-piscina/).

**Los menores son los más susceptibles de sufrir problemas a la hora de bañarse**. Hasta junio se habían contabilizado 19 ahogados, el 13,57% de los fallecidos. **En los últimos cinco años, más de cien menores han muerto por ahogamientos.**

 

![mapa-ahogamientos-mortales-junio-2022](https://www.mmtseguros.com/hs-fs/hubfs/mapa-ahogamientos-mortales-junio-2022.jpg?width=900&name=mapa-ahogamientos-mortales-junio-2022.jpg)Las piscinas públicas son más seguras que las privadas puesto que están obligadas a tener socorristas y todas sus instalaciones en regla: piscina vallada, equipos de reanimación, etc., salvando aquellas piscinas privadas que por normativa municipal en función de las características de la piscina o número de vecinos requiera también su obligatoriedad.

**La piscina vallada debería ser obligatoria en las piscinas privadas independientemente si hay obligación de tener socorrista o no.** Muchas personas las vallan porque son conscientes del peligro que supone, pero por desgracia no siempre es así, unos porque afirman no tener niños, pero luego invitan a la piscina familias con niños y el riesgo ya está servido, por lo que la atención debe ser todavía más intensa.

**Los niños deben estar siempre supervisados por un adulto que los vigile.** No hay que olvidar que un niño se puede ahogar en unos pocos cm de agua (esto es también aplicable a la bañera de casa). Además de la regla 10/20 se deben observar las siguientes **recomendaciones**:

- **Antes de enseñarles a nadar, enseñarles a flotar.** Lo mejor es que primero sepan flotar para que así puedan salir de una situación complicada, luego será mucho más fácil enseñarles a nadar.
- **No dejar juguetes u otros objetos que puedan ser atractivos dentro del agua** o en el bordillo de la piscina porque los niños, movidos por la curiosidad, puede que quieran cogerlos. Un movimiento en falso y se caen al agua con el consiguiente peligro.
- **Mucho cuidado con los cambios de temperatura y no entrar de golpe en el agua**. Esto está especialmente dirigido a si han hecho ejercicio o han tomado el sol porque el contacto con el agua fría puede estrechar los vasos sanguíneos, la sangre no llega bien al cerebro y puede provocar mareos y desmayos por lo que el peligro de ahogamiento es notorio. **Se conoce con el nombre de hidrocución, el popular corte de digestión** que, incluso, puede llegar a provocar paradas respiratorias. Para evitarlo se debe entrar poco a poco en el agua, primero mojarse la cabeza y luego, el resto del cuerpo antes de tirarse a la piscina. **De esa manera, la temperatura corporal se reducirá y no habrá la respuesta negativa del cuerpo que antes señalábamos**.
- Muchas veces se celebran fiestas de cumpleaños de los niños en las piscinas de urbanizaciones o de hoteles y esto puede dar lugar a momentos de peligro**. Cuando haya cierta aglomeración o cierto barullo se deben turnar adultos para la vigilancia**.
- En algunas ocasiones se delega la vigilancia a una persona que, aunque ya no sea niño, todavía no es adulto. **Un joven de 13/14 años da la sensación de que puede vigilar con seguridad a un menor, porque generalmente nadan muy bien, pero se puede despista**r por falta de madurez y descuidar la vigilancia por unos momentos que pueden ser fatídicos.
- Cuidado con **los flotadores, hinchables, etc., no son aconsejables porque dan una sensación de falsa seguridad**. Con los flotadores, que antiguamente eran muy comunes, un niño se puede dar la vuelta y ahogarse de la manera más tonta. **Lo recomendable son chalecos y los manguitos**. Con los chalecos los niños flotan en una posición correcta y natural, y los manguitos acoplables son recomendables porque se pueden ir quitando poco a poco en función del avance natatorio del niño.
- Los que saben nadar y **se quieran tirar de cabeza deben medir bien la profundidad para evitar chocar con la cabeza**.

 

En definitiva, lo importante cuando nos vamos a dar un baño, sea donde sea, es tener sentido común y tener la conciencia clara de que estas situaciones pueden acarrear un peligro y que hay que minimizarlo porque hay muchas vidas en juego.

 

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Fuentes consultadas:

[información.es/salud](https://www.informacion.es/salud/2022/06/15/hay-esperar-horas-digestion-banarse-5899403.html)

[mujerymadrhoy.com](https://www.mujerymadrehoy.com/consejos-para-prevenir-ahogamientos-en-la-piscina/)

[hola.com/padres](https://www.hola.com/padres/20220621333953/flotadores-mas-seguros-para-bebes-y-ninos-sh/)

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